ゆでブロッコリー
ほぼできおかず
にんにくと一緒にゆで、青臭さをカット
材料（作りやすい分量）
ブロッコリー
1個
にんにく
2片
塩
大さじ1
1個
にんにく
2片
塩
大さじ1
作り方
-
2
鍋に湯1.5Lを沸騰させ、塩大さじ1、1を入れて約2分ゆでる。ざるに上げ、さめたらにんにくとともに保存容器に入れる。
このレシピを共有する
スガ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # スープ ブロッコリー
- # ブロッコリー 炊き込みご飯
- # パスタ ブロッコリー
- # 野菜 麻婆豆腐
- # チャーハン 野菜
- # トマト 作り置き
- # ブロッコリー 蒸し茹で
- # カニカマ ブロッコリー
お料理メモ
【保存期間】冷蔵で約5日
ゆでブロッコリーで作れるほかのレシピ
-
カテゴリ：
-
主な食材：
おすすめ読みもの(PR)
ブロッコリーの人気レシピランキング
ブロッコリーの人気レシピランキングをもっと見る
作り置きできる野菜のおかず・おかずのもとの人気レシピランキング
作り置きできる野菜のおかず・おかずのもとの人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介！