２色パプリカのカレーあえ
程よい辛みで献立のアクセントに
１人分：
73kcal
0.2g
材料（２人分）
赤パプリカ
1/2個
黄パプリカ
1/2個
オリーブ油
大さじ1
カレー粉
小さじ1/4
塩、こしょう
各少々
1/2個
黄パプリカ
1/2個
オリーブ油
大さじ1
カレー粉
小さじ1/4
塩、こしょう
各少々
作り方
-
1
赤パプリカ1/2個、黄パプリカ1/2個は縦1cm幅に切る。耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約1分30秒加熱する。
-
2
オリーブ油大さじ1、カレー粉小さじ1/4、塩、こしょう各少々を加え、まんべんなくあえる。
-
カテゴリ：
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主な食材：
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