貝割れ菜とのりのみそ汁
23kcal
1.3g
材料（２人分）
貝割れ菜…1/2パック
焼きのり…1/6枚
だし汁…１ 1/2カップ
みそ…大さじ1
焼きのり…1/6枚
だし汁…１ 1/2カップ
みそ…大さじ1
作り方
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 市瀬悦子
- フードコーディネーター、料理研究家。食品メーカーの営業から料理の世界へ転身。「おいしくて作りやすい家庭料理」をテーマに、書籍や雑誌、テレビ、メーカー、イベントなどでメニュー開発を手がけている。
- カテゴリ：
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シチュー・スープ・汁物
> 味噌汁・お吸い物
> 味噌汁
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- 主な食材：
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- 野菜 > 野菜その他 > 貝割れ菜・スプラウト
- 海藻・乾物 > 海藻・乾物 > 焼きのり
- ジャンル：
- レシピ作成・調理：
- 撮影：
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- 高杉純
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