サニーレタスのウェッジサラダ
265kcal
1.2g
材料（２人分）
ベーコン…3枚
サニーレタス…1/2個
ドレッシング
・おろしにんにく、塩…各少々
・マヨネーズ…大さじ3
・牛乳…大さじ１ 1/2
粗びき黒こしょう…少々
サニーレタス…1/2個
ドレッシング
・おろしにんにく、塩…各少々
・マヨネーズ…大さじ3
・牛乳…大さじ１ 1/2
粗びき黒こしょう…少々
作り方
- サニーレタスは芯をつけたまま縦半分に切り、器に盛る。ベーコン3枚は5mm幅に切る。
- フライパンにベーコンを広げ入れ、中火でカリッとするまで炒める。レタスにベーコンを散らしてドレッシングをかけ、粗びき黒こしょう少々をふる。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 市瀬悦子
- フードコーディネーター、料理研究家。食品メーカーの営業から料理の世界へ転身。「おいしくて作りやすい家庭料理」をテーマに、書籍や雑誌、テレビ、メーカー、イベントなどでメニュー開発を手がけている。
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