レンジなすのごまクリームがけ

材料（２人分）

• なす…3個
• たれ
• 　・白すりごま、マヨネーズ…各大さじ1
• 　・砂糖…小さじ1
• 　・しょうゆ…小さじ1/2

作り方

1. なすは皮むき器で皮をむき、水に約5分さらしてアクを抜く。ラップに包んで電子レンジで約5分加熱し、ラップをはずして粗熱をとる。
2. 食べやすく手で裂いて器に盛り、たれをかける。