長いもペッパー焼き

長いもペッパー焼き

黒こしょうを程よくきかせて

1人分:

143kcal

0.7g

材料(2人分)

  • 長いも

    300g

  • オリーブ油

    大さじ1

  • 小さじ1/4

  • 粗びき黒こしょう

    少々

作り方

  1. 1

    長いもは1.5cm厚さの輪切りにする。

  2. 2

    小さめのフライパンにオリーブ油大さじ1を中火で熱し、1を片面約1分30秒ずつ焼く。器に盛り、塩小さじ1/4、粗びき黒こしょう少々をふる。

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牛尾理恵さん

牛尾理恵 さんのレシピ

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長いもペッパー焼きを使った献立アイデア

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  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 邑口京一郎

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