
焼き長いものみそだれ
にんにく風味のみそがこうばしい
1人分:
142kcal
1.1g
作り方
-
1
長いもは皮つきのまま長さを半分に切り、縦半分に切って縦1cm幅に切る。
-
2
オリーブ油小さじ2をからめて受け皿にのせ、オーブントースターで皮に少し焼き色がつくまで約10分焼く。みそだれをところどころに少しずつのせ、さらに約30秒焼く。
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