
時短でラク
時短でラク
セロリの葉と油揚げの煮びたし
しょうゆ味の煮汁を煮含ませる
13分
1人分:
67kcal
1.1g
作り方
-
1
油揚げは縦半分、横1cm幅に切る。セロリの葉を摘んで熱湯でサッとゆでて引き上げ、この湯を油揚げにかけて油抜きをする。
-
2
鍋にだし汁と、酒、しょうゆ、みりん各大さじ1を入れて煮立て、油揚げを加えて2〜3分煮る。セロリの葉を入れてひと煮立ちさせ、器に盛る。

石原洋子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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