はんぺんのねぎマヨ焼き

Name: はんぺんのねぎマヨ焼き
Yield: ２人分
Cuisine: 和食
Ingredients: はんぺん…1個; 万能ねぎ…5本; からしマヨ; ・マヨネーズ…大さじ2; ・練りがらし…小さじ1/4〜1/2

ゆるつまみ

お酒好きの冷蔵庫には、練りものが欠かせない。はんぺん＋ねぎマヨで、立派な酒のアテに

１人分：

90kcal

0.7g

材料（２人分）

はんぺん
　1個
万能ねぎ
　5本
からしマヨ
　・マヨネーズ
　　大さじ2
　・練りがらし
　　小さじ1/4〜1/2

1

はんぺんは縦横半分に切る。万能ねぎは小口切りにする。
2

器にからしマヨの材料と万能ねぎを入れて混ぜ、はんぺんに等分にぬる。魚焼きグリルを弱火で熱し、はんぺんを入れて焼き色がつくまで焼く。途中、焦げそうならアルミホイルをかぶせる。

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※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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