コロコロ野菜スープ

塩分控えめ、低カロリー、野菜スープ

  • facebook
  • twitter
  • はてぶ
コロコロ野菜スープ

セロリの風味ですっきりテイスト

カロリー
1人分 22kcal
塩分
1.0g
カテゴリ:
シチュー・スープ・汁物 > スープ > 野菜スープ
主な食材:
野菜 > 野菜その他 > セロリ
ジャンル:
洋食
レシピ作成・調理:
しらいのりこ
撮影:
澤木央子

材料(2人分)

セロリ…1/3本

にんじん…1/2本

水…2カップ

洋風スープの素(顆粒)…小さじ1

塩、こしょう

作り方

1.

セロリ、にんじんは1cm角に切る。

2.

鍋に水2カップを入れて中火にかけ、温まったら1、洋風スープの素(顆粒)小さじ1を入れて約2分煮て、塩、こしょうで味をととのえる

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

同じ食材で作れる料理レシピ

“良い食材”の選び方をチェック!

旬や栄養もわかる!食材辞典を見る

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

既にマイページに登録されています

レシピに戻る マイページへ
X