豚しょうが焼き弁当

豚しょうが焼き弁当

夏の安心お弁当

抗菌作用があるしょうがでパンチのきいた味わいに

材料(1人分)

  • ご飯

    茶碗1杯分

  • ごま塩

    適宜

  • ミニトマト

    適宜

  • 「夏の豚しょうが焼き」

    全量

  • 「ポテトたらこあえ」

    全量

作り方

  1. 1

    茶碗1杯分のご飯を弁当箱に詰め、ごま塩適宜をふり、「ポテトたらこあえ」、「夏の豚しょうが焼き」、ミニトマトをそれぞれカップに入れて詰め合わせる。

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井澤由美子さん

井澤由美子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

お料理メモ

ごま塩やゆかりをふると抗菌力がアップ!
塩分が高く、水分がほとんどないごま塩やゆかりなどをふると、ご飯がいたみにくくなります。表面全体に、まんべんなくふって。

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