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レンチンカルボご飯

レンチンカルボご飯

もう限界な日は卵とご飯で何とかする！

人気のこくうまカルボ味がレンチンで実現！ すぐできるうえにおいしくて、栄養もとれて、洗いものも少ない楽々レシピです

１人分：

626kcal

2.9g

材料（１人分）

作り方

  1. 1

    ベーコンは1cm幅に切る。卵は卵黄と卵白に分ける。

  2. 2

    直径20cmの耐熱ボウルに卵白、牛乳、ご飯、ベーコン、洋風スープの素と、塩、こしょう各少々を入れて混ぜ、ラップをかけずに電子レンジで約2分加熱する。

  3. 3

    ピザ用チーズを加えて混ぜ、ラップをかけずに電子レンジで約1分加熱し、取り出してよく混ぜる。器に盛って卵黄をのせ、粗びき黒こしょう適量をふる。

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もあいかすみさん

もあいかすみ さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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