パプリカとアスパラの焼きサラダ

パプリカとアスパラの焼きサラダ

焼いて、野菜の甘みを引き出す

1人分:

50kcal

1.0g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    赤パプリカは八つ割りにし、グリーンアスパラガスは長さを半分に切る。ともにポリ袋に入れ、オリーブ油大さじ1/2、塩小さじ1/3、こしょう少々を加え、軽くもんで全体にまぶす。

  2. 2

    耐熱容器に入れ、オーブントースターで約8分焼き、そのまま約2分おく。

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上島亜紀さん

上島亜紀 さんのレシピ

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