
焼き肉のたれでレンチン麻婆キャベツ
「〇〇だけ!」のラクごはん
豚ひき肉にキャベツをプラスするだけ。レンチン&包丁いらずで簡単に本格中華の味が完成します!
1人分:
292kcal
3.1g
材料(2人分)
豚ひき肉
150g
キャベツ
1/4個(約250g)
たれ
・おろしにんにく、おろししょうが(チューブ)
各2cm
・焼き肉のたれ
大さじ4
・片栗粉、ごま油
各小さじ1
・水
大さじ1 1/2
ラー油
150g
キャベツ
1/4個(約250g)
たれ
・おろしにんにく、おろししょうが(チューブ)
各2cm
・焼き肉のたれ
大さじ4
・片栗粉、ごま油
各小さじ1
・水
大さじ1 1/2
ラー油
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150g
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1/4個(約250g)
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たれ
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各2cm
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・焼き肉のたれ
大さじ4
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・片栗粉、ごま油
各小さじ1
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・水
大さじ1 1/2
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ラー油
作り方
-
1
キャベツは一口大にちぎる。
-
2
直径20cmの耐熱ボウルにひき肉とたれの材料を入れてよく混ぜ、キャベツをのせる。ふんわりとラップをかけて、電子レンジで約5分加熱する。
-
3
取り出してよく混ぜ、器に盛り、ラー油適量をかける。
お料理メモ
[焼き肉のたれはお好みで!]
甘口、中辛、辛口、どれでも合います。好みのたれを使えばOK!
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