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即席みそ汁

即席みそ汁

自家製ポリ袋みそ

うまみたっぷりのみそだから、だし汁いらず

１人分：

50kcal

1.8g

材料（１人分）

  • 「ポリ袋みそ」

    大さじ1

  • 焼きのり

    1/4枚

  • 削りがつお

    適宜

  • 白いりごま

    小さじ1/2

「ポリ袋みそ」の作り方

「ポリ袋みそ」の作り方

作り方

  1. 1

    器にすべての材料を入れて、熱湯を注ぎ、みそが溶けるまでよく混ぜる。好みで万能ねぎの小口切りを散らしても。

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荻野恭子さん

荻野恭子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

お料理メモ

1人分ずつをラップに包んでみそ玉にし、冷蔵庫で約7日間保存可能。お弁当用や、忙しい朝の朝食用に便利。

1人分ずつをラップに包んでみそ玉にし、冷蔵庫で約7日間保存可能。お弁当用や、忙しい朝の朝食用に便利。

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