材料(2人分)
絹ごし豆腐
1丁(約300g)
ウインナソーセージ
6本
しめじ
1パック(約100g)
あればパセリの粗みじん切り
少々
煮汁
・牛乳
1 1/2カップ
・塩
小さじ1/4
バター、小麦粉、粗びき黒こしょう
1丁(約300g)
ウインナソーセージ
6本
しめじ
1パック(約100g)
あればパセリの粗みじん切り
少々
煮汁
・牛乳
1 1/2カップ
・塩
小さじ1/4
バター、小麦粉、粗びき黒こしょう
作り方
小田真規子 さん
小田真規子(おだまきこ)
料理研究家・栄養士。1998年に独立し、様々な食のニーズに応える「スタジオナッツ」を設立。多くの雑誌にレシピを発表するほか、テレビ出演、レシピ本の出版、企業へのアドバイスやレシピ開発に携わる。広告用料理のフードコーディ―ネートの実績も多数。誰もが作りやすく、健康に配慮したおいしい家庭料理をモットーに活動の場を広げている。
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▶公式サイト:スタジオナッツ
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▶Instagram:studionutsnuts パプリカマキコの料理のパプリ科
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▶Facebook:スタジオナッツ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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