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かぼちゃのきんぴら

かぼちゃのきんぴら

ホクホク食感のかぼちゃに甘辛味が合う

１人分：

191kcal

0.9g

材料（２人分）

  • かぼちゃ

    300g

  • ごま油

    大さじ1

  • 合わせ調味料

  • 　・酒、みりん、しょうゆ

    各小さじ2

  • 　・水

    大さじ3

作り方

  1. 1

    かぼちゃは長さを半分に切って縦5mm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1を中火で熱し、かぼちゃを入れ、全体に油がまわるまで炒める。合わせ調味料を加え、汁けがなくなるまで約3分炒める。

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しらいのりこさん

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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