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チキンとキャベツのオープンサンド

チキンとキャベツのオープンサンド

冬太りから救う！とりむねでごちそう肉おかず

マヨ味のシャキシャキキャベツとしっとりチキンが相性抜群

１人分：

270kcal

1.6g

材料（１人分）

「ゆでどり」の作り方

「ゆでどり」の作り方

作り方

  1. 1

    キャベツはボウルに入れ、マヨネーズ大さじ1/2、塩、粗びき黒こしょう各少々を加えてあえ、約10分おく。「ゆでどり」は薄いそぎ切りにする。

  2. 2

    パンにキャベツ、「ゆでどり」を順にのせ、好みでパセリのみじん切りをのせる。

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上島亜紀さん

上島亜紀 さんのレシピ

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