新じゃがのごまみそ煮っころがし

新じゃがのごまみそ煮っころがし

きじまりゅうたさんの泣くほどウマイ! 新じゃがの食べ方

ごまの風味とみそのコクがたまらない!

1人分:

176kcal

2.3g

材料(2人分)

  • 新じゃがいも

    5~6個(約300g)

  • 黒すりごま

    大さじ1

  • みそだれ

  •  ・みそ

    大さじ1と1/2

  •  ・砂糖

    大さじ1

  •  ・しょうゆ

    大さじ1/2

  • ごま油

作り方

  1. 1

    新じゃがはよく洗って水けをきる。

  2. 2

    直径20cmのフライパンに皮つきのまま入れ、ごま油大さじ1/2をからめて中火にかける。

  3. 3

    フライパンを揺すりながら焼き、皮全体にうっすら焼き色がついたら水3/4カップを加えてふたをし、弱めの中火で約12分蒸し煮にする。

  4. 4

    竹串を刺してみてすっと通ったら、みそだれの材料を混ぜて加え、煮からめる

  5. 5

    煮汁が少なくなったら、すりごまを加えてからめる。

    ごまは仕上げに加えて、風味を生かす。

    ごまは仕上げに加えて、風味を生かす。

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