
にんじんしりしり
献立カレンダー
全部の材料を混ぜて1度のレンチンで完成!
1人分:
89kcal
1.2g
作り方
-
2
耐熱ボウルにめんつゆ(3倍濃縮)大さじ1、みりん大さじ1/2、サラダ油小さじ1を入れて混ぜ、1を加えて混ぜる。
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3
卵を割り入れてざっくりと混ぜる。
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4
ふんわりとラップをかけて電子レンジで約3分30秒加熱する。取り出して軽く混ぜる。
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