もやしと豚の酸辣湯(サンラータン)風鍋

時短でラク

もやしと豚の酸辣湯(サンラータン)風鍋

お安い食材だけで! 早うま!節約鍋

豚肉のうまみを含んだ酸味のある鍋つゆが、あとを引く味わい

15分

1人分:

274kcal

3.4g

材料(2~3人分)

  • 豚こま切れ肉

    200g

  • もめん豆腐

    1丁(約300g)

  • もやし

    1袋(約250g)

  • 煮汁〈混ぜる〉

  •  ・酒

    1/4カップ

  •  ・酢、しょうゆ

    各大さじ1と1/2

  •  ・とりガラスープの素

    大さじ1/2

  •  ・塩

    小さじ2/3

  •  ・水

    2カップ

  • 片栗粉

作り方

  1. 1

    豚肉は広げて片栗粉大さじ1をまぶす。

  2. 2

    鍋に豆腐を大きめにくずして入れ、1の1/2量、もやし、残りの1を順に広げて重ね入れる。煮汁を加えて中火にかけ、煮立ったらふたをして弱めの中火で4~5分煮る。

  3. 3

    全体をざっと混ぜ、好みで万能ねぎの小口切りを散らし、ラー油をかける。

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上島亜紀さん

上島亜紀 さんのレシピ

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《 鍋のシメは 》
● 中華生麺と卵でかきたまラーメンに

《 食材チェンジmemo 》
● もやし:大根のせん切りでも
● 豆腐:白菜でも

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