
時短でラク
時短でラク
とりひき肉とコーンのレンジ蒸し
献立カレンダー
肉だねを広げてレンチンするから簡単。食べるとシューマイのような味わい!
15分
1人分:
236kcal
1.8g
材料(2人分)
とりひき肉
200g
はんぺん
1/2枚(約55g)
しいたけ
2枚
ホールコーン
60g
おろししょうが
1/5かけ分(小さじ1/2)
しょうゆ
大さじ1/2
片栗粉
小さじ1
酢じょうゆ
・酢、しょうゆ
各小さじ1
200g
はんぺん
1/2枚(約55g)
しいたけ
2枚
ホールコーン
60g
おろししょうが
1/5かけ分(小さじ1/2)
しょうゆ
大さじ1/2
片栗粉
小さじ1
酢じょうゆ
・酢、しょうゆ
各小さじ1
作り方

近藤幸子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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- # ひき肉 キャベツ
- # ひき肉 もやし
- # じゃがいも ひき肉 チーズ
- # グリル 鶏肉
- # しいたけ ひき肉
- # ピーマン 玉ねぎ 鶏肉
- # サムギョプサル 肉
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