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ちくわと水菜のみそマヨサラダ
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ちぎったちくわにみそマヨがよくからむ
5分
１人分：
100kcal
1.1g
材料（２人分）
ちくわ
2本
水菜
1/4わ(約50g)
マヨネーズ
大さじ1と1/2
みそ
小さじ1/2
2本
水菜
1/4わ(約50g)
マヨネーズ
大さじ1と1/2
みそ
小さじ1/2
作り方
-
1
水菜は3cm長さに切る。ちくわは一口大にちぎる。
-
2
ボウルにマヨネーズ大さじ1と1/2、みそ小さじ1/2を入れて混ぜ、１を加えて混ぜる。
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市瀬悦子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # きゅうり ちくわ
- # たけのこ ちくわ 煮物
- # ちくわ スライスチーズ
- # ちくわ 小松菜
- # ちくわ 青のり
- # ちくわ レンジ
- # ちくわ キャベツ
- # ちくわ 大根
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