材料(2人分)
1丁(300g)
ゆでたけのこ
50g
グリーンピース
大さじ2
しょうが
少々
サラダ油
大さじ1
豚ひき肉
100g
水溶き片栗粉
・片栗粉小さじ1+水小さじ1
・酒、塩、砂糖、しょうゆ
-
もめん豆腐
1丁(300g)
-
ゆでたけのこ
50g
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グリーンピース
大さじ2
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しょうが
少々
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サラダ油
大さじ1
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豚ひき肉
100g
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水溶き片栗粉
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・片栗粉小さじ1+水小さじ1
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・酒、塩、砂糖、しょうゆ
作り方
-
1
たけのこはみじん切りにし、水から軽くゆでてざるに上げる。グリーンピースは塩少々を加えた熱湯でゆでる。しょうがはすりおろす。豆腐はざるの上で粗くくずして軽く水けをきり、耐熱の皿にのせる。
-
2
鍋に油を熱してひき肉を炒め、色が変わったら1のたけのことしょうがを加えて炒め、酒大さじ1、砂糖小さじ2、しょうゆ大さじ2を加えてからめる。グリーンピースを加えて炒め合わせ、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、火を止める。
-
3
1の豆腐にラップをかけて電子レンジで2〜3分加熱し、水けをきって2のそぼろをかける。
石原洋子 さん
料理研究家。長年、自宅にて料理教室を主宰。家族が喜ぶ定番の料理からおもてなしの料理まで、誰でも再現しやすいように考え抜かれた幅広いレシピが人気。雑誌や書籍のほか、テレビでも活躍している。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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