
蒸し豆腐のそぼろあん
たけのこ入りのそぼろが止まらないおいしさ
18分
1人分:
361kcal
2.8g
材料(2人分)
もめん豆腐
1丁(300g)
ゆでたけのこ
50g
グリーンピース
大さじ2
しょうが
少々
サラダ油
大さじ1
豚ひき肉
100g
水溶き片栗粉
・片栗粉小さじ1+水小さじ1
・酒、塩、砂糖、しょうゆ
1丁(300g)
ゆでたけのこ
50g
グリーンピース
大さじ2
しょうが
少々
サラダ油
大さじ1
豚ひき肉
100g
水溶き片栗粉
・片栗粉小さじ1+水小さじ1
・酒、塩、砂糖、しょうゆ
作り方
-
1
たけのこはみじん切りにし、水から軽くゆでてざるに上げる。グリーンピースは塩少々を加えた熱湯でゆでる。しょうがはすりおろす。豆腐はざるの上で粗くくずして軽く水けをきり、耐熱の皿にのせる。
-
2
鍋に油を熱してひき肉を炒め、色が変わったら1のたけのことしょうがを加えて炒め、酒大さじ1、砂糖小さじ2、しょうゆ大さじ2を加えてからめる。グリーンピースを加えて炒め合わせ、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、火を止める。
-
3
1の豆腐にラップをかけて電子レンジで2〜3分加熱し、水けをきって2のそぼろをかける。
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