
なすのミートソースグラタン
野菜のおかず
淡泊ななすが、ミートソースにマッチ
20分
1人分:
303kcal
2.2g
材料(2人分)
なす
3〜4個
合いびき肉
80g
玉ねぎ
1/2個
にんにくのみじん切り
小1片分
トマトの水煮缶
1缶(200g)
固形スープの素
1個
粉チーズ
40g
塩、オリーブ油、こしょう
3〜4個
合いびき肉
80g
玉ねぎ
1/2個
にんにくのみじん切り
小1片分
トマトの水煮缶
1缶(200g)
固形スープの素
1個
粉チーズ
40g
塩、オリーブ油、こしょう
作り方
-
1
なすはへたを取って縦4枚に切り、塩少々をふってしばらくおいて水けを取る。フライパンにオリーブ油大さじ2を熱して両面を焼き、取り出す。
-
2
ミートソースを作る。フライパンに油大さじ1を熱し、玉ねぎ、にんにくを炒め、ひき肉を加え炒め、トマト缶、固形スープ、塩、こしょう各少々を加え、煮る。
-
3
グラタン皿になす、ミートソース、なす、ミートソースと交互に重ねて粉チーズをかけ、180℃のオーブンで約10分焼く。
●調理時間に焼く時間は含まない
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