
揚げ出しなす
ちょこっとおつまみ
揚げたてに熱い煮汁をかけて、味のなじみをよくします
1人分:
148kcal
作り方
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1
なすはへたを取り、長さを3〜4等分に切る。万能ねぎは4〜5cm長さに切る。しょうがはすりおろす。
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2
油を中温(170〜180℃)に熱してなすを半量ずつ入れる。菜箸で全体を返しながら2〜3分ずつ揚げ、油をよくきって器に盛り、しょうがを添える。
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3
鍋に煮汁の材料と万能ねぎを入れてひと煮立ちさせ、2にかける。
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