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たけのこの土佐炒め

時短でラク

たけのこの土佐炒め

しょうゆ味でシンプルに味わう

5分

１人分：

48kcal

0.9g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    たけのこは四つ割りにし、縦５mm幅に切る。削りがつおは手でもんで細かくする。

  2. 2

    フライパンに油小さじ１を熱し、たけのこを入れて軽く炒める。全体に油がまわったら、削りがつお、しょうゆ小さじ２ 、酒小さじ１を加え、全体にからめる。

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村田裕子さん

村田裕子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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