ミニトマトのカレー風味ごまあえ

時短でラク
62kcal
0.2g
5min
ミニトマトのカレー風味ごまあえ
ミニトマトのカレー風味ごまあえ

伊藤晶子さんのレシピ

新しいおいしさを発見!

材料(2人分)

  • ミニトマト…10個
  • 合わせ調味料
  •  ・白練りごま…小さじ2
  •  ・しょうゆ、はちみつ…各小さじ1/2
  •  ・カレー粉…小さじ1/4
ミニトマト…10個
合わせ調味料
 ・白練りごま…小さじ2
 ・しょうゆ、はちみつ…各小さじ1/2
 ・カレー粉…小さじ1/4

作り方

  1. ミニトマトは四つ割りにする。
  2. ボウルに合わせ調味料を入れ、1を加えてあえる。好みで、さらにカレー粉をふっても。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

伊藤晶子
伊藤晶子
料理研究家・管理栄養士。料理教室「FRASCO」主宰。東京で料理雑誌へのレシピ提案や、料理教室講師、イベント運営、企業のレシピ開発などの活躍を経て、2020年末に地元福島県いわき市にUターン。料理教室運営を軸に、食を中心とした地元企業様との繋がりも広がり、多岐に渡った活動を行なっている。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 榎本修

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