三つ葉とナッツのポン酢あえ

三つ葉とナッツのポン酢あえ

ナッツであえてコクをプラス

カロリー
70kcal
塩分
0.6g
調理時間
5
カテゴリ:
野菜のおかず > 野菜の和え物 > 野菜の和え物 その他
ジャンル:
和風
レシピ作成・調理:
堤人美
撮影:
福岡拓

材料(2人分)

三つ葉…1束

バターピーナッツ…15g

ポン酢じょうゆ…小さじ2

・塩、オリーブ油

作り方

1.

三つ葉は塩を加えた熱湯でさっとゆで、冷水にとり、水けを絞って3cm長さに切る

2.

ピーナッツは粗みじん切りにし、ボウルに入れる。1、ポン酢じょうゆ、オリープ油小さじ1を加えてあえる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

同じ食材で作れる料理レシピ

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X