ピリ辛肉じゃが

ピリ辛肉じゃが

水分の多い新じゃがはピリ辛味がグッド

45分

1人分:

301kcal

1.8g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    じゃがいもはたわしなどできれいに洗う。玉ねぎは縦に8つに割ってくし形にする。絹さやは筋を取って塩少々を加えた熱湯で軽くゆで、ざるに上げる。牛肉は一口大に切る。

  2. 2

    鍋にごま油を熱してじゃがいもを入れ、木べらで転がすように炒める。じゃがいも全体に油がまわったら玉ねぎを加えて炒め、続けて牛肉をほぐしながら加え、強火にして炒める。肉の色が変わったら豆板醤を加えて炒め、熱湯2カップを加える。

  3. 3

    アクが出たら除いて弱火にし、酒大さじ1、砂糖大さじ1と1/2、しょうゆ大さじ3を加えて落としぶたをし、20〜30分煮る。じゃがいもがやわらかくなり、煮汁が少なくなったら器に盛って絹さやを散らす。

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石原洋子さん

石原洋子 さんのレシピ

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