
ピリ辛肉じゃが
水分の多い新じゃがはピリ辛味がグッド
45分
1人分:
301kcal
1.8g
作り方
-
1
じゃがいもはたわしなどできれいに洗う。玉ねぎは縦に8つに割ってくし形にする。絹さやは筋を取って塩少々を加えた熱湯で軽くゆで、ざるに上げる。牛肉は一口大に切る。
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2
鍋にごま油を熱してじゃがいもを入れ、木べらで転がすように炒める。じゃがいも全体に油がまわったら玉ねぎを加えて炒め、続けて牛肉をほぐしながら加え、強火にして炒める。肉の色が変わったら豆板醤を加えて炒め、熱湯2カップを加える。
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3
アクが出たら除いて弱火にし、酒大さじ1、砂糖大さじ1と1/2、しょうゆ大さじ3を加えて落としぶたをし、20〜30分煮る。じゃがいもがやわらかくなり、煮汁が少なくなったら器に盛って絹さやを散らす。
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