肉じゃが【by 笠原将弘さん】

肉じゃが【by 笠原将弘さん】

賛否両論 笠原将弘さんの激うま!ウチ和食

しっかり味がしみこんだ

1人分:

577kcal

3.4g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切る。じゃがいもは大きめの一口大に、玉ねぎは約1cm幅のくし形に切る。にんじんは乱切りにする。

  2. 2

    フライパンに油をひかずに豚肉を入れ、両面焼く。こうばしい焼き目がついたらいったん取り出す。

    肉は焼き目をつけて、いったん取り出す

    肉は焼き目をつけて、いったん取り出す

  3. 3

    同じフライパンにじゃがいも、玉ねぎ、にんじんを入れ、豚肉から出た脂でこうばしく焼き目がつくまで焼く。

    肉の脂で野菜にも焼き目をつける

    肉の脂で野菜にも焼き目をつける

  4. 4

    3に2の豚肉を戻し入れ、水2カップ、酒1/2カップ、砂糖大さじ2、昆布を加える。アルミホイルで落としぶたをして、約10分煮る。

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  5. 5

    しょうゆ大さじ3、絹さやを加え、さらに約3分煮る。

    しょうゆは最後に加える

    しょうゆは最後に加える

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笠原将弘さん

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