
トマトのしょうがサラダ
カラダにきく!しょうがレシピ
トマトの甘みがぐっと増す
1人分:
51kcal
0.1g
材料(2人分)
甘酢しょうが(作りやすい分量・約300g分)
・新しょうが
200g
・漬け汁(砂糖、酢各1/2カップ、塩小さじ1)
・塩
フルーツトマト
2個
甘酢しょうが(でき上がり分より使う)のみじん切り
大さじ1
オリーブ油
小さじ2
・新しょうが
200g
・漬け汁(砂糖、酢各1/2カップ、塩小さじ1)
・塩
フルーツトマト
2個
甘酢しょうが(でき上がり分より使う)のみじん切り
大さじ1
オリーブ油
小さじ2
下ごしらえ
-
1
甘酢しょうがを作る。新しょうがはスライサー(または包丁)で薄切りにし、ボウルに入れる。塩小さじ1/2を加えてもみ込み、水分が出るまでおく。
塩もみすることで、新しょうがのえぐみが取れ、水分も出て漬け汁の味が入りやすくなる。
-
2
小鍋に漬け汁の材料を入れて火にかけ、煮立って砂糖が溶けたら保存容器に入れる。
-
3
1のしょうがの水けをしっかり絞り、2に入れて混ぜる。粗熱をとり、ふたをして冷蔵庫で一晩漬ける。
作り方
-
1
フルーツトマトは八つ割りにし、ボウルに入れる。
-
2
甘酢しょうが、オリーブ油を加えてさっとあえる。

飛田和緒 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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