材料(2人分)
牛薄切り肉
150g
温泉卵
1個
玉ねぎ
1/2個
ミニトマト
8個
万能ねぎ
適宜
しょうがのせん切り
1/2かけ分
合わせ調味料
・しょうゆ
大さじ1 1/2
・酒、砂糖
各大さじ1
・サラダ油
150g
温泉卵
1個
玉ねぎ
1/2個
ミニトマト
8個
万能ねぎ
適宜
しょうがのせん切り
1/2かけ分
合わせ調味料
・しょうゆ
大さじ1 1/2
・酒、砂糖
各大さじ1
・サラダ油
作り方
-
2
フライパンに油小さじ2を熱し、しょうがと牛肉を炒める。肉の色が変わったら、合わせ調味料を加えてさっと炒める。ミニトマトを加えて温める程度に炒め合わせる。
-
3
器に盛り、卵をのせて万能ねぎを散らす。
吉田瑞子 さん
料理研究家、フードコーディネーター。おもちゃメーカー勤務から料理の世界へ転身。雑誌やテレビなどで活躍する。素材を活かしたバラエティに富んだ料理が得意で、著書に「シリコンスチーマーで作る魔法のレシピ64」(辰巳出版)などがある。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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