
酸辣湯(サンラータン)風はるさめヌードル
アジア麺、アジアご飯
中国でおなじみのスープでアレンジ!
1人分:
359kcal
2.5g
材料(4人分)
えび
12〜16尾
卵
2個
もめん豆腐
1/2丁
絹さや
40g
きくらげ
5g
緑豆はるさめ
160g
長ねぎのみじん切り
10cm分
しょうがのみじん切り
1かけ分
とりガラスープの素
小さじ1
黒酢(または酢)
大さじ5
・水溶き片栗粉(片栗粉大さじ2+水大さじ2)
・サラダ油、塩、しょうゆ、ラー油
12〜16尾
卵
2個
もめん豆腐
1/2丁
絹さや
40g
きくらげ
5g
緑豆はるさめ
160g
長ねぎのみじん切り
10cm分
しょうがのみじん切り
1かけ分
とりガラスープの素
小さじ1
黒酢(または酢)
大さじ5
・水溶き片栗粉(片栗粉大さじ2+水大さじ2)
・サラダ油、塩、しょうゆ、ラー油
作り方
-
1
えびは殻をむき、背に切り目を入れて背わたを除く。豆腐は縦半分、厚みも半分に切り、端から1cm幅に切る。絹さやは筋を除いて斜め細切りにする。きくらげは水につけてもどし、大きいものは2〜3つに切る。はるさめは湯に約15分つけてかためにもどし、湯をきる。
-
2
鍋に油大さじ1を熱し、ねぎ、しょうがを炒める。香りが出たら水1.6L、スープの素を入れて煮立て、塩小さじ1、しょうゆ大さじ3、黒酢大さじ2 1/2、ラー油大さじ1 1/2を加えて調味する。
-
3
2に1のえび、豆腐、絹さや、きくらげを加え、煮立ったら水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつける。卵を溶きほぐし、スープに回し入れる。1のはるさめも加え、さっと煮て火を止める。残りの黒酢を加え、器に盛る。
はるさめは熱湯につけてかためにもどし、ほぼスープができ上がったところに加えると、歯ざわりよく仕上がる。
-
カテゴリ:
-
主な食材:
おすすめ読みもの(PR)
えびの人気レシピランキング
えびの人気レシピランキングをもっと見る
春雨 その他の人気レシピランキング
春雨 その他の人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!