「春雨 その他」の人気レシピ(100品)

豚とはるさめの甘辛炒め

いってみれば簡単チャプチェね。甘辛味だから子どもも喜ぶんだ

• 330kcal
• 時短

• ※主な食材：豚こま切れ肉、にんじん

豚肉と白菜のはるさめ煮

コクうま中華味でご飯が進む！

• 419kcal
• 時短

• ※主な食材：白菜、豚バラ薄切り肉

ひき肉とはるさめのみそ炒め

甘みそがきいたチャプチェ風

• 323kcal
• 時短

• ※主な食材：豚ひき肉、にんじん

豚ひきとはるさめのピリ辛炒め煮

はるさめのツルッとしたのどごしがいい

• 287kcal
• -

• ※主な食材：豚ひき肉、えのきたけ

豚こまチャプチェ

韓国風の炒めもの。アリシン食材が豊富で食欲そそる！

• 336kcal
• 時短

• ※主な食材：豚こま切れ肉、にんじん

えびチャプチェ

はるさめたっぷりでツルッと食べられちゃう

• 244kcal
• 時短

• ※主な食材：えび、はるさめ

キャベツとはるさめのピリ辛炒め

はるさめにキャベツのうまみがしみこんだ

• 152kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：豚ひき肉、キャベツ

中華風シーフードはるさめ

はるさめに魚介のうまみを吸わせて

• 246kcal
• -

• ※主な食材：冷凍シーフードミックス、はるさめ

麻婆豆腐はるさめ

麻婆といえばの２つが合体！

• 231kcal
• 時短

• ※主な食材：絹ごし豆腐、豚ひき肉

とりだんごのスープはるさめ

ツルッとはるさめでのどごしよく

• 313kcal
• -

• ※主な食材：とりひき肉、卵

うま塩チャプチェ

さっぱり＆コクのある味わい

• 474kcal
• 時短

• ※主な食材：牛切り落とし肉、はるさめ

豚肉はるさめ

少量のはるさめで、１皿がぐ～んとボリュームアップ

• 259kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：豚こま切れ肉、はるさめ

はるさめの梅あえ

梅の酸味、青じその風味で後味スッキリ

• 59kcal
• 時短

• ※主な食材：はるさめ、梅干し

キムチはるさめ炒め

麻婆味にキムチをプラス。白いご飯にのせて食べたい！

• 299kcal
• 時短

• ※主な食材：キムチ、豚ひき肉

豚キムチはるさめ炒め

はるさめ入りでボリューム満点

• 346kcal
• 時短

• ※主な食材：豚こま切れ肉、にら

ちくわはるさめサラダ

ちくわのうまみをたっぷり吸った春雨で、満足感も大！

• 198kcal
• 時短

• ※主な食材：はるさめ、ちくわ

はるさめ牛丼

おいしい煮汁を吸って、ボリュームアップ！

• 570kcal
• 時短

• ※主な食材：はるさめ、牛こま切れ肉

麻婆はるさめ春巻き

スープをはるさめにしっかり吸わせるのがコツ

• 168kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：春巻きの皮、豚ひき肉

肉だんごとチンゲンサイのスープ煮

肉だんごのうまみたっぷり

• 266kcal
• 時短

• ※主な食材：合いびき肉、チンゲンサイ

ささ身の塩チャプチェ

ごま油の香りでご飯が進む

• 328kcal
• -

• ※主な食材：とりささ身、にんじん