キャベツとさつま揚げのはるさめ煮

キャベツとさつま揚げのはるさめ煮

木・金の夕飯作りをラクに!

さつま揚げとはるさめで食べごたえばっちり!

1人分:

275kcal

3.5g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    キャベツは横7mm幅に切る。にんじんは長さを半分に切って5mm四方の棒状に切る。さつま揚げは7mm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、1を入れて約2分炒める。煮汁の材料を順に加えて混ぜ、まん中をあけてはるさめを加え、煮汁にひたす。ふたをして弱火にし、6〜7分蒸し煮にする。

  3. 3

    ふたを取って中火にし、混ぜながら汁けをとばす。

このレシピを共有する

井原裕子さん

井原裕子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

さつま揚げの人気レシピランキング

さつま揚げの人気レシピランキングをもっと見る

野菜の煮物 その他の人気レシピランキング

野菜の煮物 その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35131品をご紹介!