「とり手羽先」の人気レシピ・料理

しょうがと手羽先の甘辛煮

いつもの煮ものにしょうがのさっぱり感をプラス

• 355kcal
• 時短

• ※主な食材：とり手羽先、ゆで卵

名古屋風手羽先揚げ

素揚げしてから甘辛だれをからめる、ご存じの手羽先揚げは、濃厚味文化の名古屋から広がりました。外はカリッと、中はジューシーに。ごまをまぶして風味よく仕上げれば、ビールのお供にも大活躍！

• 232kcal
• 時短

• ※主な食材：とり手羽先

手羽先の塩焼き

シンプルな塩味ににんにくでパンチをきかせて

• 204kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：とり手羽先、おろしにんにく

手羽先の塩から揚げ

カリカリっとした歯ざわりが食欲をそそる♪　塩味から揚げはフライパンで作れます

• 257kcal
• 時短

• ※主な食材：とり手羽先、小麦粉

手羽餃子

手羽先の骨を抜いて餃子のあんを詰めたスペシャルメニュー

• 244kcal
• 時短

• ※主な食材：とり手羽先、豚ひき肉

手羽先と大根の黒酢煮

こっくりとした味に満足感あり

• 191kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：とり手羽先、大根

とり手羽と新じゃがの煮もの

みりんを最後にからめ、照りよく仕上げるのがポイント

• 484kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：新じゃがいも、グリーンピース

手羽先のやわらか黒酢煮

奥深い味わいの黒酢でほろほろに煮込んだ

• 300kcal
• 時短

• ※主な食材：とり手羽先、ゆで卵

手羽スティック

真っすぐのばした手羽先を豪快にガブリ！

• 188kcal
• 時短

• ※主な食材：とり手羽先、おろしにんにく

手羽先のから揚げ オーロラソース

子どもに受けること間違いなし！

• 271kcal
• -

• ※主な食材：とり手羽先、サニーレタス

手羽先の甘辛から揚げ

下味なしで揚げて、あとからたれにからめて時短に

• 272kcal
• 時短

• ※主な食材：とり手羽先、レタス

手羽先の塩麹スープ煮

塩麹と手羽先から出るうまみで奥深い味わい

• 244kcal
• 時短

• ※主な食材：とり手羽先、玉ねぎ

名古屋風手羽先揚げ

皮つきでもレンジ調理でカロリー調整

• 156kcal
• 時短

• ※主な食材：とり手羽先

とり手羽先のオイスターソース煮

オイスターソースが手羽先にうまみをプラス♪　ご飯が進む、こっくり味

• 189kcal
• -

• ※主な食材：とり手羽先、かぶ

手羽先の甘辛コチュジャン煮

韓国のトッポギのイメージで

• 245kcal
• 時短

• ※主な食材：とり手羽先、じゃがいも

手羽のごちそうクリーム煮

和風の味わいにほっとする一皿

• 308kcal
• 時短

• ※主な食材：とり手羽先、玉ねぎ

ベースのチキンスープ

煮込み料理のベースに♪　とり手羽先のうまみたっぷりの万能チキンスープを作ろう

• -
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：とり手羽先、長ねぎの青い部分

手羽先とれんこんの照り煮

しっかり甘辛味でこっくり煮込んだ

• 255kcal
• -

• ※主な食材：とり手羽先、れんこん

とり手羽先の梅煮

梅の酸味でとり肉をさっぱりと仕上げて

• 267kcal
• -

• ※主な食材：とり手羽先、大根

手羽先のハーブグリル

焼くだけで、こうばしくて風味のよい１品に

• 174kcal
• 時短

• ※主な食材：とり手羽先、レモン