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牛肉とししとうの炒めもの

主な食材：ししとうがらし / 長ねぎ

チンゲン菜とソーセージのソテー

主な食材：ウインナソーセージ / にんにく

小松菜のごまあえ

主な食材：小松菜

なすのそぼろ炒めご飯

主な食材：にんにくのみじん切り / 貝割れ菜・スプラウト

油淋豚(ユーリントン)献立

主な食材：溶き卵(M) / 乾燥わかめ

豆もやしのマヨポン酢あえ

さつまいものはちみつバターあえ

焼きそば献立

ガーリックバターチキン献立

ほうれん草とちくわのあえもの

アボカドとトマトのゆずこしょうサラダ

豚肉のみそ蒸し献立

雲白肉(ウンパイロー)風豚しゃぶ献立

肉みそじゃがキャベツ献立

れんこんとちくわのきんぴら

あさりのリゾット

牛肉と新じゃがのカレー煮

きのこの豆乳みそスープ

ラクうま酢豚

チーズリゾット献立