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そら豆ご飯

主な食材：米 / そら豆

スペアリブとひよこ豆のトマト煮込み

主な食材：豚スペアリブ / ひよこ豆水煮

しらたきと豆苗のナムル

主な食材：かに風味かまぼこ / 豆苗

基本の豆漿（トウジャン）

主な食材：豆乳 / ザーサイ

さば缶と豆苗の卵炒め

主な食材：さば缶 / にんにくのみじん切り

豆苗と厚揚げのオイスター炒め

豆もやしときのこの豚プルコギ

レンズ豆のスープ

リーフレタスと豆のチョップドサラダ

昆布煮豆

豆苗ののりしらすあえ

たこと豆苗の塩にんにく炒め

大根と豆苗の和風温サラダ

豆あじの和風マリネ

油揚げと豆苗の煮びたし

グリーンピースのうす甘煮

豆苗のかきたま汁

豆苗とツナのフレンチサラダ

ひき肉と豆苗のシンプル炒め

かつおと豆苗の香味だれ