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Name: ジャンボえびフライ
Cuisine: 洋食

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えびのトマト煮
えびとじゃがいものガーリックソテー
えびの香り焼き
ゴーヤーのえび詰め揚げ
えびのスパイシー揚げ
えびとカリフラワーの炒めもの
焼きえびの香味ドレッシングかけ
えび入り水餃子
えび入り豆腐のハンバーグ
ラク

えびとねぎの酒蒸し
えびのガレット
そら豆とえびのビールごろもかき揚げ
えびのアスパラ＆エリンギ巻きフライ
揚げなす入りえびマヨ
えびと豆腐のチリソース炒め
えびとしいたけのチリソース煮
えびとなすのチリソース炒め
えびたま
えび玉冷やし中華
ジャンボえびフライ

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簡単

調理時間

指定しない 5分以下 10分以下 15分以下

献立分類

主菜副菜主食汁ものお菓子ドリンク

ジャンル

和食洋食中華イタリアンエスニック韓国風その他

カロリー

指定しない 100kcal以下 200kcal以下 300kcal以下 400kcal以下 500kcal以下 600kcal以下

塩分控えめ

使わない食材

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野菜の蒸し物(13品)

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その他豚肉料理 (3品)

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魚介のおかず

魚介の煮物(39品)

魚介の煮物その他 (39品)

魚介の焼き物・ソテー(46品)

定番 (1品) 魚介の焼き物その他 (46品)

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魚介の蒸し物(20品)

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魚介のカルパッチョ (1品) 魚介のマリネ (11品)

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寿司(21品)

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クリームソース (2品) カルボナーラ (1品) クリーム系パスタその他 (7品)

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和風パスタその他 (3品)

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シチュー(2品)

クリームシチュー (1品) シチューその他 (1品)

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サラダ

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定番 (3品) ポテトサラダ (4品) かぼちゃのサラダ (1品) 白菜のサラダ (1品) 人参のサラダ (2品) セロリのサラダ (1品) 野菜サラダその他 (14品)

魚介を使ったサラダ(39品)

海鮮サラダ (3品) 海藻サラダ (1品) 魚介を使ったサラダその他 (36品)

マカロニを使ったサラダ(2品)

定番 (2品) マカロニサラダ (2品)

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春雨サラダ (5品) 豆腐サラダ (1品) コールスロー (1品) 生春巻き (4品) サラダその他 (6品)

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切り干し大根その他 (1品)

春雨(17品)

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麺

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フリット(14品)

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鍋

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和風鍋(3品)

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保存食・作り置き

漬物(2品)

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作り置き（冷蔵）(8品)

作り置きできる野菜のおかず・おかずのもと (4品) 作り置きできる魚介のおかず・おかずのもと (4品)

冷凍保存(3品)

定番 (1品) 魚の冷凍保存 (1品) 冷凍保存その他 (2品)

調味料(1品)

定番 (1品) 塩麹 (1品)

お弁当のおかず

色別おかず(5品)

赤色のおかず (2品) 黒・茶色のおかず (3品)

お弁当

主食になるお弁当（一品弁当）(4品)

おにぎり弁当 (1品) 麺類のお弁当 (2品) その他の主食になるお弁当 (1品)

おかずで選ぶお弁当(5品)

定番 (1品) 魚介がメインのお弁当 (5品)

注目＃Keywords

キャベツとりむね肉じゃがいもたけのこ玉ねぎもやし強力粉レタスピーマンにら長ねぎとりもも肉あじ(三枚おろし) スナップえんどう

条件を細かく指定する

旬の食材

絹さやスナップえんどうしらす干したこキーウィにんにくじゃがいもグリーンピース

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定番メニュー

きゅうりの酢の物ハンバーグおにぎり弁当チキンカレーミートソーススパゲッティサンドイッチ鶏の唐揚げ・竜田揚げ照り焼きチキン

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