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1位キャベツと鮭のちゃんちゃん焼き
主な食材：おろしにんにく / 塩鮭
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2位骨つきチキンのにんにく照り焼き
主な食材：ほうれん草 / にんにく
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3位豚肉と白菜のにんにくみそ鍋
主な食材：豚しゃぶしゃぶ用肉 / 長ねぎ
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4位王道麻婆豆腐
主な食材：おろしにんにく / 絹ごし豆腐
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5位豚バラと白菜のクリーム煮
主な食材：ピザ用チーズ / 豚バラ薄切り肉
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6位中津から揚げ
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7位きのこと厚揚げのオイスターソース炒め
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8位ガーリックチキンライス
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9位豚肉のしょうがにんにく焼き
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10位からしマヨ
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11位とり肉とキャベツの塩にんにく鍋
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12位鮭のから揚げ
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13位豚肉とブロッコリーのにんにくみそ炒め
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14位手羽元のカレーソテー
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15位小松菜の中華炒め
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16位豚肉と白菜の鍋
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17位さば缶のアクアパッツァ風
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18位新玉ねぎと豚こまのガーリックオイスター炒め
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19位手羽先の塩焼き
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20位青椒肉絲（チンジャオロースー）
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