「時短」　／　ニュース

2019/6/18

食

冷蔵庫の食材であと1品!　 5分で作れる油揚げと野菜のスピード副菜

5分で作れる野菜の副菜は、忙しいときに大活躍。油揚げを加えれば、いつもの副菜がちょっと豪華になりますよ。■ 水菜と油揚げのナムル【材料・2人分】油揚げ 1/2枚…

2019/6/17

食

レンチンでラク! 時間がない日にもうれしい「なすのレンジ蒸し」

レンジを使ったレシピは火を使わないので、暑い季節でもらくちん。今回は、旬のなすを使ったレンジ蒸しをチェックしていきましょう。■ レンジ蒸しなす【材料・2人分】な…

2019/6/16

食

ドロンズ石本さんも大絶賛のレンチン技!? 知って得する「電子レンジ」のフル活用術

時短料理に欠かせない「電子レンジ」。いつも何気なく使っている電子レンジですが、その能力を最大限に活かしきれていますか？今回は、知って得する“電子レンジの活用術”…

2019/6/15

部活動

お酢はスプレー！オイルはポンプの新時代！ママ友界隈で話題の【DAISO】調味料ツールの実力が凄い…！

サラダが美味しい季節になりましたね。暑い夏は苦手！ですが、生野菜がいつもよりおいしく感じられるのは主婦としてはとても嬉しい限り。サラダなら、忙しい時でもパパッと…

2019/6/14

食

1品で大満足！ ネバネバが夏バテにも効く「肉みそつけそうめん」

夏が近づくにつれて、出番が多くなるそうめん。薬味とともに食べるシンプルなそうめんもおいしいのですが、ちょっとボリュームが足りない……という時には、つけだれにひと…

2019/6/14

食

安い季節がやってきた！ きゅうりを使った「簡単ナムル」で食卓にもう1品

夏野菜の定番といえば「きゅうり」。お財布にもやさしいきゅうりを使った、お手軽に作れるナムルのレシピを見ていきましょう。■ きゅうりのピリ辛ナムル【材料・2人分】…

2019/6/12

食

目玉焼きをまるまるのっけちゃおう！ 食べごたえMAXなチャーハン3選

目玉焼きがのったチャーハンはいつもより食べごたえがアップ。とろける黄身がやみつきになるチャーハンの作り方を見ていきましょう。■ ガッパオ風玄米チャーハン【材料・…

2019/6/11

食

あえるだけ！ 香りまでおいしい「キユーピー あえるパスタソース」が便利すぎ！

これからの季節、パスタもさっぱり爽やかな味を楽しみたいもの。できれば、なるべく暑い思いをせず、手軽に簡単に…。そんな願いをかなえてくれる救世主として人気を集めて…

2019/6/10

食

にんにく風味で食欲促進！ 5分で作る小松菜の簡単副菜5選

アクが少ない小松菜は、下ゆでせずに調理できる野菜。今回は、手軽に作れる小松菜の副菜5選を見ていきましょう。■ 小松菜のオイル蒸し【材料・2人分】小松菜 1/2わ…

2019/6/9

食

平日の副菜は決め打ちで気分がラクに! サニーレタスを使った月～金のサラダ

毎日のごはん作り、何を作るか悩みますよね…。メインのおかずはその日の気分や疲れ具合で決めたい時もありますが、副菜やサラダは決め打ちで作ることにしておけば、毎回悩…