料理研究家。祖母は料理研究家の村上昭子氏、母は料理研究家の杵島直美氏という家庭に育ち、子どもの頃から自然と料理に親しむ。アパレルメーカー勤務を経て料理の道へ。書籍やテレビなど、数々のメディアで活躍。
▶twitter：
@kijimaryuta▶YouTube：
きじまごはん 【料理家きじまりゅうた公式チャンネル】▶Instagram：
ryutakijima-
簡単チキンライス
-
ラク
ゆずこしょう麻婆豆腐
-
ラク
たことじゃがいもの和風デリサラダ
-
ささ身のカレーソースカツレツ
-
ラク
豚肉と長いもの黒酢煮
-
ひき肉となすのフライパングラタン
-
ラク
鮭とブロッコリーの豆腐クリーム煮
-
ラク
とり団子ときのこのみそ煮
-
うずらの卵入り豚ロールカツ
-
チンゲン菜と揚げ玉の煮びたし
-
ブロッコリーのオイスターマヨ炒め
-
にんじんとじゃがいものカレー炒め
-
水菜とれんこんの卵黄あえ
-
長いもの納豆汁
-
あさりと大根の酸辣スープ
-
たけのこの炊き込みご飯
-
ラク
たけのこと牛肉の中華炒め
-
焼きたけのこのチーズあえ
-
えびとアスパラのガーリック炒め
-
ソーセージと大根のポトフ
