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納豆キムチやっこ

納豆キムチやっこ

納豆のお助けおかず

たらこも混ぜて辛みをやわらげた

１人分：

191kcal

1.8g

材料（2人分）

作り方

  1. 1

    もめん豆腐はペーパータオルにのせて軽く水きりし、食べやすい大きさに切って、器に盛る。

  2. 2

    納豆は付属のたれ、刻んだ白菜キムチ、ほぐしたたらこと混ぜ合わせ、豆腐にのせる。好みで万能ねぎを斜め細切りにして飾っても。

    ●さらに卵黄や刺し身用いかを混ぜてボリュームアップしたり、白菜キムチをたくあんなどの漬けもので代用しても。

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飛田和緒さん

飛田和緒 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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