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里いものみそマヨあえ

時短でラク

里いものみそマヨあえ

ねっとり里いもに、和風マヨソースをからめて

5分

１人分：

104kcal

0.5g

材料（２人分）

  • 里いも

    小２〜３個(約200g)

  • ・マヨネーズ、みそ

作り方

  1. 1

    里いもは皮つきのままラップで包み、電子レンジで約３分加熱し、熱いうちに皮をむいて５mm厚さの半月切りにする。

  2. 2

    ボウルにマヨネーズ大さじ１、みそ小さじ１を混ぜ合わせ、１を加えてあえる。

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吉田瑞子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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    • 原ヒデトシ

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