豚肉とクレソンのサルサソース炒め
作っておけるおかず
ほろにが野菜とよく合います
1人分:
460kcal
2.4g
材料(2人分)
豚肉のサルサソース漬け(作りやすい分量・4枚分)
・豚とんカツ用肉
4枚
・サルサソース
・おろし玉ねぎ
1/2個分
・おろしにんにく
2片分
・トマトケチャップ
大さじ6
・はちみつ
大さじ3
・タバスコ
大さじ1
・塩
小さじ1
・こしょう
少々
・オリーブ油
豚肉とクレソンのサルサソース炒め
・豚肉のサルサソース漬け
2枚(でき上がり分より使う)
・サルサソース
1/2量(でき上がり分より使う)
・クレソン
1束
・サラダ油
・豚とんカツ用肉
4枚
・サルサソース
・おろし玉ねぎ
1/2個分
・おろしにんにく
2片分
・トマトケチャップ
大さじ6
・はちみつ
大さじ3
・タバスコ
大さじ1
・塩
小さじ1
・こしょう
少々
・オリーブ油
豚肉とクレソンのサルサソース炒め
・豚肉のサルサソース漬け
2枚(でき上がり分より使う)
・サルサソース
1/2量(でき上がり分より使う)
・クレソン
1束
・サラダ油
下ごしらえ
-
1
豚肉のサルサソース漬けを作る。保存容器にサルサソース、豚肉を入れ、手でよくもみ込む。表面にラップをぴったりとかぶせてふたをし、冷蔵庫に入れ、1〜2時間漬ける。保存は表面にラップをしたままふたをし、冷蔵庫で4〜5日間もつ。
作り方
-
1
クレソンは茎ごと4〜5cm長さに切る。豚肉はペーパータオルで汁けを軽くふき、1cm幅に切る。
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