ほうれん草のキムチチゲ
うるおいスープ
しょうが、にんにくが効いた体が温まるスープ
1人分:
261kcal
2.5g
材料(2人分)
豚ひき肉
120g
もめん豆腐
1/4丁
大根
4cm
ほうれん草
1/3わ
白菜キムチ
80g
大根の葉の小口切り
適宜
合わせ調味料
・おろしにんにく
1/2片分
・しょうが汁
1/2かけ分
・白すりごま、しょうゆ
各小さじ1
・みそ
大さじ1〜1 1/2
・ごま油
120g
もめん豆腐
1/4丁
大根
4cm
ほうれん草
1/3わ
白菜キムチ
80g
大根の葉の小口切り
適宜
合わせ調味料
・おろしにんにく
1/2片分
・しょうが汁
1/2かけ分
・白すりごま、しょうゆ
各小さじ1
・みそ
大さじ1〜1 1/2
・ごま油
作り方
-
1
大根は細切りにし、ほうれん草は長さを3〜4等分に切る。キムチは一口大に切る。
-
3
大根がやわらかくなったら、ほうれん草、大根の葉を加え、豆腐をくずしながら入れ、温まるまで3〜4分煮る。
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