ロールキャベツ

ロールキャベツ

端を中に入れ込んで閉じればくずれない

50分

1人分:

397kcal

3.3g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    キャベツを熱湯に入れてゆでる。火が通って鮮やかな色になったら、すぐに引き上げて氷水につけ、それ以上火が通らないようにする。ざるにのせて水をきる。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、玉ねぎを炒める。しんなりしたら取り出してさます。ボウルに残りのたねの材料を入れて粘りが出るまでよくこねる。

  3. 3

    キャベツは軸の厚い部分を削ぎ、右端を2〜3cm切り落とす。切れ端は大きいほうに重ねる。たねを4等分し、俵形にまとめる。キャベツの葉の手前に置き、手前から1回巻き、左側をたたみ、手前から最後まで巻く。端を押し込んで留め、軽く水を絞る。

  4. 4

    鍋にベーコンを敷き、両面を焼く。巻き終わりを下にして3を並べ、かぶる程度のブイヨン、ローリエを入れて強火にかけ、出てきたアクをすくって弱火にし、落としぶたをしてじっくり約30分煮る。

  5. 5

    塩、こしょうで味をととのえレモンを加えてひと煮し、器に盛る。

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茂出木雅章 さんのレシピ

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