
時短でラク
時短でラク
タコス風牛肉炒め
トマトやレタスを混ぜながら食べて
10分
1人分:
472kcal
2g
作り方
-
1
牛肉は塩、こしょう各少々をふる。トマトは1.5cm角、レタスは5mm幅の細切りにする。
-
2
フライパンにオリーブ油大さじ1/2、とうがらしを入れて熱し、玉ねぎ、牛肉を入れて炒める。牛肉の色が変わったら火を止め、チーズを散らしてふたをし、1〜2分おく。
-
3
器にレタスを敷き、2をのせ、トマトをのせる。
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