かにかまとにらのさっと炒め

ツナマヨサラダ巻き

主な食材： 焼きのり / ツナ缶(小)

かにかまスパサラダ

主な食材： きゅうり / かに風味かまぼこ

かにかまとほうれん草の卵炒め

主な食材： かに風味かまぼこ / 卵

サラダ菜サラダ

主な食材： サラダ菜 / かに風味かまぼこ

ブロッコリーのかにかまあんかけ

主な食材： 冷凍ブロッコリー / おろししょうが

豚バラとなすのたれつゆ炒め

主な食材： なす / 豚バラ薄切り肉

レタスと卵のさっと炒め

主な食材： レタス / 卵

たけのこのおかか炒め

主な食材： 削りがつお / たけのこ

豆腐と小松菜のチャンプルー

主な食材： 卵 / 溶き卵(M)

牛肉と新玉ねぎのオイスター炒め

主な食材： 玉ねぎ / おろししょうが